Treinamento Funcional

Realize treinos personalizados de musculação com foco nos seus objetivos. Receba a orientação do profissional de educação física, que irá preparar um programa de exercícios individual. As turmas são formadas com até 5 alunos por professor.

Musculação

Melhore o seu condicionamento físico, trabalhando a hipertrofia, resistência muscular, potência, resistência cardiovascular, equilíbrio e coordenação. Utilizamos diversos elementos presentes na musculação, ginástica, Pilates, CrossFit e esportes. As turmas são formadas com até 5 alunos por professor.

Personal Training

Receba acompanhamento exclusivo de um personal durante os seus treinos e maximize os seus resultados. Tenha um programa de exercícios adaptado ao seu perfil, respeitando seus limites e visando alcançar suas metas.

Quadro de Horários

Segunda a quinta

6h as 21h

Sexta

6h as 20h

Sábado

8h as 12h

Planos

All Inclusive
  • R$250,00
  • R$230,00*
    Com desconto
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*Válido para as seguintes condições: Quitação em dia e com direito a somente duas faltas no mês
Personal
  • R$130,00
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  • R$155,00
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  • R$195,00
    Plano 10+
  • R$215,00
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