

Treinamento Funcional
Realize treinos personalizados de musculação com foco nos seus objetivos. Receba a orientação do profissional de educação física, que irá preparar um programa de exercícios individual. As turmas são formadas com até 5 alunos por professor.

Musculação
Melhore o seu condicionamento físico, trabalhando a hipertrofia, resistência muscular, potência, resistência cardiovascular, equilíbrio e coordenação. Utilizamos diversos elementos presentes na musculação, ginástica, Pilates, CrossFit e esportes. As turmas são formadas com até 5 alunos por professor.


Personal Training
Receba acompanhamento exclusivo de um personal durante os seus treinos e maximize os seus resultados. Tenha um programa de exercícios adaptado ao seu perfil, respeitando seus limites e visando alcançar suas metas.
Quadro de Horários
Segunda a quinta
6h as 21h
Sexta
6h as 20h
Sábado
8h as 11h
Planos
All Inclusive

- R$179,00
*Check-ins ilimitados em todas as modalidades nas unidades Plus e Soccer
Personal

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Plano Personal
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Plano 5+
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Plano 10+